Atelier d'écriture
L'ENVOL
« J'écris pour me sentir mieux »
Pour qui ?
Je vous invite à venir partager quelques moments d'exception.
Cet atelier d'écriture a un but bien particulier : écrire pour vous sentir mieux. L'écriture est libératrice car elle peut disparaître, se partager, se conserver ou pas, et, surtout, elle est discrète.
Vous êtes quelqu'un qui a du mal à exprimer ce qui se passe au plus profond de vous ?
Pourquoi ?
Parce qu'il est parfois plus facile de déposer ses émotions sur papier. Les oraliser demande un engagement important et une confiance aveugle dans la personne qui écoute. La feuille de papier, elle, reste neutre.
L'écriture en petit groupe offre une liberté d'expression sécurisante. Vous avez le choix de partager ou pas ce que vous écrivez.
Aucun résultat n'est attendu, on ne parle pas de qualité littéraire, de structure de récit ni de style.
Le but est seulement de se laisser aller à être, enfin, par le truchement du crayon (ou de l'ordinateur, soyons modernes), qui nous sommes vraiment.
Quand ?
À partir du mardi 1er octobre 2024 - 19 h 30
Où ?
97 route de Quimper 29100 DOUARNENEZ
Combien ?
Le 1er atelier est destiné à faire connaissance : 20 € par personne.
Les suivants s'élèveront à 30 €, à raison de deux par mois.
Places limitées : 12 personnes max.
Les dates à venir seront communiquées lors de ce premier atelier.
Contact : [email protected]
Initiation à l'Ennéagramme
Les 20 et 21 juillet 2024
Mode d'emploi pour HYPER perdus
Trouver votre notice, vous en rêviez ?
Ne bougez plus, elle est là !
Venez découvrir les richesses et les profondeurs de votre personnalité.
Les objectifs de ces deux jours :
- comprendre et connaître son hypersensibilité,
- renouer le contact avec son fonctionnement naturel,
- gagner en sérénité et apprivoiser ce mental foisonnant,
- améliorer ses relations à soi/aux autres
- faire des choix éclairés
- mieux comprendre son enfant pour le guider vers l'autonomie ...
- Des possibilités infinies avec un seul outil !
Chercher inlassablement son mode d'emploi quand on est atypique est courant.
Rien d'étonnant, quand on se sent différent des autres, de s'interroger sur soi-même.
Et si je vous disais que cette notice existe ?
L'ennéagramme va vous permettre d'accéder à la compréhension complète, voire profonde, de votre fonctionnement, de déculpabiliser et surtout de gagner en liberté.
Ennéagramme ? Késako ?
L'ennéagramme est un outil souvent utilisé en psychologie et en entreprise.
Il permet de mieux se connaître d'abord, de mieux comprendre les autres ensuite, pour, enfin, mieux communiquer.
Les 9 profils de personnalité de l'Ennéagramme correspondent aux 9 manières d'envisager le monde et d'y réagir.
Chaque profil décrit les motivations profondes qui se dissimulent derrière nos comportements et les raisons inconscientes cachées derrière nos évitements compulsifs.
Ce sont nos comportements et nos réactions qui sont jugés par les autres, nous tombons alors dans le piège de l'identification à ces petites réflexions :
- "Tu te prends trop la tête"
- "Tu es trop émotif"
- "Tu ne sais pas te contrôler"
- "Tu n'es pas assez stable"
- ...
Les gens jugent ce qu'ils ne comprennent pas.
Nous ne dérogeons pas à la règle puisque nous ne sommes pas tendres envers nous-même non plus ...
Vous n'êtes pas votre atypie !
L'hypersensibilité, le HPI et autres fonctionnement qui sortent du cadre, font partie de vous mais ne vous définissent pas.
Avoir connaissance de son hypersensibilité n'est qu'une partie du mode d'emploi.
Je suis sûre que vous sentez qu'il manque une pièce au puzzle.
Effectivement il vous manque le plus gros morceau : celui de votre personnalité !
En découvrant votre personnalité, vous découvrirez comment votre atypie vient la colorer.
Une activité différente pour vos vacances ?
Atelier d'écriture
Spécial vacances
mercredi 17 juillet à 10 h
Vous découvrez notre belle ville côtière de Douarnenez et le Finistère sud.
Saisir ses impressions, ses sensations à chaud et en faire un petit carnet de voyage, partagé avec d'autres vacanciers, de tous horizons, n'est-ce pas un magnifique cadeau à rapporter chez vous et à partager avec vos amis, en complément des photos que vous aurez prises ?
Pendant deux heures le matin, afin de vous laisser profiter du plein air l'après-midi (selon ce que la météo aura décidé de vous offrir ce jour-là😉, soleil, vent ou pluie...), vous écrirez votre journal de vacances en instantané, vous échangerez les bons coins à visiter et le meilleurs endroits pour bien manger…
Vous visitez le Finistère sud et cherchez à en garder un souvenir inoubliable et pas commun.
Voici une activité un peu différente : l'atelier d'écriture de vacances.
Vos vacances saisies sur le vif !
Correction-relecture de vos mémoires, rapports de stage, synthèses et autres devoir.
Etudiants, cela vous est destiné !
La correction-relecture professionnelle, ce n'est pas que pour les livres.
Rendre un mémoire entièrement débarrassé des fautes, erreurs, coquilles, ponctuation mal utilisée, incohérence dans la construction des phrases, est un service que vous pouvez, voire devez, vous rendre.
C'est pour vous la garantie de gagner des points face au jury.
Me confier votre devoir de fin d'études, c'est le rendre sans défaut.
La faute du lundi
J'ai créé ce rendez-vous hebdomadaire en ce début d'été 2023, sur ma page Facebook (que vous trouverez en suivant le lien ci-dessous).
L'objectif ?
S'amuser avec les fautes trouvées au fil de mes pérégrinations : réseaux sociaux, articles de blog, journaux, livres, devantures de magasin, tout ce qui se lit devient matière à relever des fautes.
Le principe ?
Tous les lundis, vers midi, je publie ce que j'ai récemment trouvé qui comporte une ou plusieurs fautes. En commentaire, vous pourrez écrire si vous les avez trouvées.
Puis le lendemain, je mets la correction en ligne.
N'y voyez aucune mauvaise intention de ma part ; je ne moque jamais d'une faute, quelle qu'elle soit.
Progresser en s'amusant, voilà le credo de cette rubrique.
Secourisme en Santé mentale
Je suis heureuse et fière d'ajouter à mes outils ma nouvelle casquette de secouriste en santé mentale. Cette formation aux premiers secours permet, au même titre que le PCS 1 pour les dommages physiques, d'être à même d'évaluer, d'assister, d'informer toute personne qui présente un trouble de santé mentale (crise de panique, crise d'angoisse...), quel qu'il soit.
J'ai choisi le module "jeunes" parce que c'est le public que je rencontre lors des accueils des ados en situation de phobie scolaire de l'association "La Compagnie des Zébrés" que j'ai le bonheur de présider.
J'en reparlerai certainement.
Vous pouvez aussi, en tant que citoyen, suivre cette formation. Plus nous serons nombreux, plus nous constituerons un maillage utile au plus grand nombre.
Si cela vous intéresse, suivez le lien ci-dessous :
